Skip to content

Su Ingrida

Mano kelionė sveikesnio rytojaus link

Primary Menu
  • Pagrindinis
  • Sportas
  • Mityba
  • Grožis
  • Mamoms
  • Apie mane rašo

Aktyvi vasara!

Vasaros džiaugsmai

Karštis ir sportas

Kardio namuose? Misija įmanoma!

Maisto planavimas

  • Sportas

Aktyvi vasara!

By Ingrida 3 m. ago
  • Mityba

Vasaros džiaugsmai

By Ingrida 3 m. ago
  • Sportas

Karštis ir sportas

By Ingrida 3 m. ago
  • Sportas

Kardio namuose? Misija įmanoma!

By Ingrida 3 m. ago
  • Mityba

Maisto planavimas

By Ingrida 3 m. ago

Ieškai įkvėpimo?

Čia rasi mano įrašus visomis temomis. Sportas, grožis bei mityba. Visi dalykai, kuriuos norėjai sužinoti, bet nedrįsai klausti.

  • Mityba

Kaip išgyventi Kalėdas?

By Ingrida 2 m. ago
  • Grožis

Grožio eksperimentai: naujasis FUREO UFO

By Ingrida 2 m. ago
  • Mityba

Šilto vandens nauda

By Ingrida 2 m. ago
  • Mityba

Sumuštiniai grįžta į mano virtuvę!

By Ingrida 2 m. ago

  • Uncategorized

3 taisyklė – DRUSKA

By Ingrida 3 m. ago

Dalinuosi trečiaja savo mitybos taisykle, kuri man padeda puoselėti savo kūną. Primenu, kad pirmosios dvi

  • Mityba

2 taisyklė: vanduo

By Ingrida 3 m. ago

Kaip ir žadėjau – dalinuosi savo antrąją sveiko gyvenimo būdo taisykle. Primenu – pirmoji buvo

  • Uncategorized

1 taisyklė: cukrus

By Ingrida 3 m. ago

Per daugelį metų sveikos mitybos praktikos aš susikūriau tris pagrindines sveikos mitybos taisykles, kurios man

  • Sportas

Treniruotė kitaip!

By Ingrida 3 m. ago

Aktyvumas, aktyvumas, aktyvumas… Facebook sraute pilna akimirkų iš sunkių treniruočių, draugai dalinasi savo bėgimo pasiekimais,

  • Mityba

Sveiki pusryčiai

By Ingrida 3 m. ago

Ko gero jau tūkstantį kartų girdėjote apie pusryčių svarbą, nors daugelis iš mūsų, ypač lieknėdamos,

  • Sportas

Mano bėgimo taisyklės

By Ingrida 3 m. ago

Bėgimas man yra tarsi meditacija. Bėgdama už savęs palieku visą susikaupusią įtampą, problemas ir kasdienį

Navigacija tarp įrašų

Previous 1 … 7 8 9

Apie mane

Su Ingrida – mano asmeninė kelionė sveikesnio rytojaus link. Tinklaraštis skirtas tokioms pat moterims kaip aš, visur skubančioms, kartais nespėjančioms ir kartais patinginčioms  Kalbėkime apie viską atvirai, mokinkimės mylėti save ir dalinkimės patirtimi!

Naujausi įrašai

  • Aktyvi mama!
  • „Kada sugrįši į save?“
  • Vaikų prekės. Ką rinktis?
  • Stiprinkime imunitetą
  • Eksperimentai mano virtuvėje

Žymos

detox (4) dieta (5) duona (2) glotnutis (1) greiti rezultatai (1) imunitetas (1) ingridam artinkėnaitė (1) Ingrida Martinkėnaitė (36) itupstai (1) Kalėdos (2) kokteilis (1) kvėpavimas (1) kvėpavimas sportuojant (1) kvėpavimo nauda (1) lankstumas (1) mankšta namuose (1) mityba (13) motyvacija (3) nugaros skausmas (1) nuovargis (1) patarimai (2) patarimai sportuojantiems (2) pilvo presas (2) pratimai (6) pratimai presui (1) presas (2) raumenų skausmas (1) receptai (2) recptai (1) smoothie (1) sportas (16) sportas namuose (7) sporto nauda (1) stresas (1) su ingirda (4) su ingrida (17) suingrida (8) sumustiniai (3) sveika mityba (7) sveikata (2) taisyklingi pratimai (1) tempimo pratimai (1) uzkandis (2) vanduo (2) veido kauke (2)

Naujausi įrašai

  • Aktyvi mama!
  • „Kada sugrįši į save?“
  • Vaikų prekės. Ką rinktis?
  • Stiprinkime imunitetą
  • Eksperimentai mano virtuvėje

Naujausi komentarai

  • Aurelija apie „Kur dingo mano motyvacija?“
  • Ingrida apie 5 mitybos taisyklės, kurios padeda išlikti lieknai
  • Kristina apie „Kur dingo mano motyvacija?“
  • Margo apie Korėjietiška kosmetika. Mano atradimas
  • Pledai internetu apie Miegas – reikalas šventas!

Archyvai

  • 2020 m. lapkričio mėn.
  • 2020 m. spalio mėn.
  • 2020 m. birželio mėn.
  • 2020 m. kovo mėn.
  • 2020 m. vasario mėn.
  • 2020 m. sausio mėn.
  • 2019 m. lapkričio mėn.
  • 2019 m. spalio mėn.
  • 2019 m. rugsėjo mėn.
  • 2019 m. rugpjūčio mėn.
  • 2019 m. liepos mėn.
  • 2019 m. birželio mėn.
  • 2019 m. gegužės mėn.
  • 2019 m. balandžio mėn.
  • 2019 m. kovo mėn.
  • 2019 m. vasario mėn.
  • 2019 m. sausio mėn.
  • 2018 m. gruodžio mėn.
  • 2018 m. lapkričio mėn.
  • 2018 m. spalio mėn.
  • 2018 m. rugsėjo mėn.
  • 2018 m. liepos mėn.
  • 2018 m. birželio mėn.
  • 2018 m. gegužės mėn.
  • 2018 m. balandžio mėn.
  • 2018 m. kovo mėn.
  • 2018 m. vasario mėn.
  • 2018 m. sausio mėn.
  • 2017 m. gruodžio mėn.
  • 2017 m. lapkričio mėn.
  • 2017 m. spalio mėn.
  • 2017 m. rugsėjo mėn.

Kategorijos

  • Grožis
  • Mamoms
  • Mityba
  • Sportas
  • Uncategorized

Metainformacija

  • Prisijungti
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org

Kontaktai

Mano Facebook

Mano Instagram

Mano el. paštas: suingrida.m@gmail.com

Kategorijos

  • Grožis
  • Mamoms
  • Mityba
  • Sportas
  • Uncategorized
  • Facebook
  • Instagram
Copyright © All rights reserved. | Magazine 7 by AF themes.