Eiti prie turinio
Su Ingrida

Su Ingrida

Mano kelionė sveikesnio rytojaus link.

  • Pradžia
  • Apie mane rašo

Paskelbta rugsėjo 29, 2017rugsėjo 29, 2017

1 taisyklė: cukrus

Paskelbta rugsėjo 22, 2017rugsėjo 22, 2017

Treniruotė kitaip!

Paskelbta rugsėjo 17, 2017rugsėjo 17, 2017

Sveiki pusryčiai

Paskelbta rugsėjo 14, 2017rugsėjo 18, 2017

Mano bėgimo taisyklės

Navigacija tarp įrašų

Ankstesnis puslapis Puslapis 1 … Puslapis 7 Puslapis 8

Apie mane

Su Ingrida – mano asmeninė kelionė sveikesnio rytojaus link. Tinklaraštis skirtas tokioms pat moterims kaip aš, visur skubančioms, kartais nespėjančioms ir kartais patinginčioms  Kalbėkime apie viską atvirai, mokinkimės mylėti save ir dalinkimės patirtimi!

Naujausi įrašai

  • Užkandis be pasekmių
  • 5 mitybos taisyklės, kurios padeda išlikti lieknai
  • Sekmadienio brunch idėjos
  • „Kur dingo mano motyvacija?“
  • Pietūs gamtoje

Žymos

detox (4) dieta (5) duona (2) glotnutis (1) greiti rezultatai (1) imunitetas (1) ingridam artinkėnaitė (1) Ingrida Martinkėnaitė (36) itupstai (1) Kalėdos (2) kokteilis (1) kvėpavimas (1) kvėpavimas sportuojant (1) kvėpavimo nauda (1) lankstumas (1) mankšta namuose (1) mityba (13) motyvacija (3) nugaros skausmas (1) nuovargis (1) patarimai (2) patarimai sportuojantiems (2) pilvo presas (2) pratimai (6) pratimai presui (1) presas (2) raumenų skausmas (1) receptai (2) recptai (1) smoothie (1) sportas (16) sportas namuose (7) sporto nauda (1) stresas (1) su ingirda (4) su ingrida (17) suingrida (8) sumustiniai (3) sveika mityba (7) sveikata (2) taisyklingi pratimai (1) tempimo pratimai (1) uzkandis (2) vanduo (2) veido kauke (2)

Kontaktai

Mano Facebook

Mano Instagram

Mano el. paštas: suingrida.m@gmail.com

  • Facebook
  • Instagram
Sistema: WordPress