Skip to content

Su Ingrida

Mano kelionė sveikesnio rytojaus link

Primary Menu
  • Pagrindinis
  • Sportas
  • Mityba
  • Grožis
  • Mamoms
  • Apie mane rašo

Mano pratimai namuose

Sportuokime namuose

Užkandis be pasekmių

5 mitybos taisyklės, kurios padeda išlikti lieknai

Sekmadienio brunch idėjos

  • Sportas

Mano pratimai namuose

By Ingrida 4 m. ago
  • Mamoms
  • Sportas

Sportuokime namuose

By Ingrida 4 m. ago
  • Mityba

Užkandis be pasekmių

By Ingrida 4 m. ago
  • Mityba

5 mitybos taisyklės, kurios padeda išlikti lieknai

By Ingrida 4 m. ago
  • Mityba

Sekmadienio brunch idėjos

By Ingrida 4 m. ago

Ieškai įkvėpimo?

Čia rasi mano įrašus visomis temomis. Sportas, grožis bei mityba. Visi dalykai, kuriuos norėjai sužinoti, bet nedrįsai klausti.

  • Mityba

Pošventinės rezoliucijos. 5 mano taisyklės jums!

By Ingrida 4 m. ago
  • Mityba

Duona užkandžiams

By Ingrida 4 m. ago
  • Sportas

Mano pratimai namuose

By Ingrida 4 m. ago
  • Mamoms
  • Sportas

Sportuokime namuose

By Ingrida 4 m. ago

  • Mityba

Jos didenybė varškė

By Ingrida 5 m. ago

Neseniai į savo mitybą sugrąžinau šiek tiek pieno produktų. Gal begalinis ilgesys, o gal didėjantis

  • Mamoms
  • Mityba

Kaip laikyti duoną?

By Ingrida 5 m. ago

Man nėra nieko baisesnio nei išmesti maistą. Dažnai planuodama savo savaitės meniu stengiuosi sunaudoti kiekvieno

  • Mityba

Savaitgalio pusryčiai su namuose sūdyta lašiša

By Ingrida 5 m. ago

Atėjus penktadieniui visi skuba kuo greičiau užbaigti darbus ir lėkti į savaitgalį. Nepaslaptis, kad dažno

  • Mityba

Velykų stalo „sveikėsiai“

By Ingrida 5 m. ago

Artėjant didžiausioms metų šventėms ne vienas iš mūsų ima laužyti galvą dėl to, ką padėti

  • Grožis

Natūralios priemonės plaukų puoselėjimui

By Ingrida 5 m. ago

Plaukų priežiūra yra nesibaigianti tema. Tikriausiai kiekviena moteris turi ką pasakyt, o priekaištai savo šukuosenoms

  • Mityba

Avižinė duona – naujas atradimas!

By Ingrida 5 m. ago

Balta duona man visada asocijuodavosi su nuodėme. Visi žurnalai ir mitybos ekspertai, kaip susitarę tvirtino,

  • Grožis

Korėjietiška kosmetika. Mano atradimas

By Ingrida 5 m. ago

Kosmetika dalykas rimtas. Vyrai dažnai pabamba, kad esame visokiausių kremų “prisiterliojusios” tačiau meilė prasidėjusi nuo

  • Mityba
  • Sportas

Užkandis prieš sportą? Misija įmanoma

By Ingrida 5 m. ago

Artėjantis kalendorinis pavasaris nori nenori priverčia susimąstyti apie žiemos metu sukauptas  atsargas. Dažnai tenka susidurti

  • Grožis

Miegas – reikalas šventas!

By Ingrida 5 m. ago

Nieko nėra šventesnio už tas trapias nakties valandas, kai jūsų išvargusi galva pagaliau pasiekia pagalvę

  • Grožis

Šilta/šalta? Viskas apie kontrastinį dušą

By Ingrida 5 m. ago

Kontrastų mūsų gyvenime pilna ir jie visi iki vieno reikalingi! Juoda balta, gerai blogai, linksma

Navigacija tarp įrašų

Previous 1 2 3 4 5 … 9 Next

Apie mane

Su Ingrida – mano asmeninė kelionė sveikesnio rytojaus link. Tinklaraštis skirtas tokioms pat moterims kaip aš, visur skubančioms, kartais nespėjančioms ir kartais patinginčioms  Kalbėkime apie viską atvirai, mokinkimės mylėti save ir dalinkimės patirtimi!

Naujausi įrašai

  • Aktyvi mama!
  • „Kada sugrįši į save?“
  • Vaikų prekės. Ką rinktis?
  • Stiprinkime imunitetą
  • Eksperimentai mano virtuvėje

Žymos

detox (4) dieta (5) duona (2) glotnutis (1) greiti rezultatai (1) imunitetas (1) ingridam artinkėnaitė (1) Ingrida Martinkėnaitė (36) itupstai (1) Kalėdos (2) kokteilis (1) kvėpavimas (1) kvėpavimas sportuojant (1) kvėpavimo nauda (1) lankstumas (1) mankšta namuose (1) mityba (13) motyvacija (3) nugaros skausmas (1) nuovargis (1) patarimai (2) patarimai sportuojantiems (2) pilvo presas (2) pratimai (6) pratimai presui (1) presas (2) raumenų skausmas (1) receptai (2) recptai (1) smoothie (1) sportas (16) sportas namuose (7) sporto nauda (1) stresas (1) su ingirda (4) su ingrida (17) suingrida (8) sumustiniai (3) sveika mityba (7) sveikata (2) taisyklingi pratimai (1) tempimo pratimai (1) uzkandis (2) vanduo (2) veido kauke (2)

Naujausi įrašai

  • Aktyvi mama!
  • „Kada sugrįši į save?“
  • Vaikų prekės. Ką rinktis?
  • Stiprinkime imunitetą
  • Eksperimentai mano virtuvėje

Naujausi komentarai

  • Aurelija apie „Kur dingo mano motyvacija?“
  • Ingrida apie 5 mitybos taisyklės, kurios padeda išlikti lieknai
  • Kristina apie „Kur dingo mano motyvacija?“
  • Margo apie Korėjietiška kosmetika. Mano atradimas
  • Pledai internetu apie Miegas – reikalas šventas!

Archyvai

  • 2020 m. lapkričio mėn.
  • 2020 m. spalio mėn.
  • 2020 m. birželio mėn.
  • 2020 m. kovo mėn.
  • 2020 m. vasario mėn.
  • 2020 m. sausio mėn.
  • 2019 m. lapkričio mėn.
  • 2019 m. spalio mėn.
  • 2019 m. rugsėjo mėn.
  • 2019 m. rugpjūčio mėn.
  • 2019 m. liepos mėn.
  • 2019 m. birželio mėn.
  • 2019 m. gegužės mėn.
  • 2019 m. balandžio mėn.
  • 2019 m. kovo mėn.
  • 2019 m. vasario mėn.
  • 2019 m. sausio mėn.
  • 2018 m. gruodžio mėn.
  • 2018 m. lapkričio mėn.
  • 2018 m. spalio mėn.
  • 2018 m. rugsėjo mėn.
  • 2018 m. liepos mėn.
  • 2018 m. birželio mėn.
  • 2018 m. gegužės mėn.
  • 2018 m. balandžio mėn.
  • 2018 m. kovo mėn.
  • 2018 m. vasario mėn.
  • 2018 m. sausio mėn.
  • 2017 m. gruodžio mėn.
  • 2017 m. lapkričio mėn.
  • 2017 m. spalio mėn.
  • 2017 m. rugsėjo mėn.

Kategorijos

  • Grožis
  • Mamoms
  • Mityba
  • Sportas
  • Uncategorized

Metainformacija

  • Prisijungti
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org

Kontaktai

Mano Facebook

Mano Instagram

Mano el. paštas: suingrida.m@gmail.com

Kategorijos

  • Grožis
  • Mamoms
  • Mityba
  • Sportas
  • Uncategorized
  • Facebook
  • Instagram
Copyright © All rights reserved. | Magazine 7 by AF themes.