Nevalgyk po 18 val.! Mitas ar tiesa?
Tikriausiai visos esame girdėjusios garsųjį „Nevalgyk po 18h“. Kuo ypatingas šis mistinis laikas? Ar tai
Tikriausiai visos esame girdėjusios garsųjį „Nevalgyk po 18h“. Kuo ypatingas šis mistinis laikas? Ar tai
Labai dažnai sulaukiu Jūsų žinučių su klausimais arba nusiskundimais, kaip pradėti sportuoti arba kodėl nesiseka
Mano atsakymas vienareikšmiškai – TAIP! Visada, kai tik turiu laiko ir galimybes savo šeimą, o
Neseniai dalinausi su jumis savo treniruotės su volu nuotrauka ir sulaukiau nemažai klausimų. Kam reikalingos
Šiandien mes visos kažkur skubame, lekiame ir vis rečiau iš tiesų skiriame laiko sau, pagalvojame
Tikrai ne vienai iš mūsų yra tekę prabusti pavargusioms. Regis gyvenimas teka ta pačia, sena
Angliškai ir man priimtiniau dar vadinamas “smoothie” yra geriausia kas galėjo nutikti žmonijai. Tikrai taip!
Pavasaris yra netikėtas skambutis mums, jog iki vasaros beliko vos trys mėnesiai. Kita vertus, tai
Žiema dažnai iš mūsų tampa „kokono“ periodu, kai nesinori judėti, norisi tiesiog sėdėti namuose šiltai,
Sporte kaip ir visame kame dažnai galime pasiklysti gausybėje patarimų. Iš tiesų svarbiausia turėti tikslą,