Kaip išgyventi Kalėdinį metą?
Prieš šventes visos galvojome, kokiais kulinariais šedevrais nustebinti savo artimuosius, o po švenčių – kokios
Prieš šventes visos galvojome, kokiais kulinariais šedevrais nustebinti savo artimuosius, o po švenčių – kokios
Vis dažniau sulaukiu klausimų ne tik apie tai, ką aš valgau, tačiau kiek kalorijų per
Kadangi artėja naujieji metai ir žinau, kad visos tikrai kelsimės naujus tikslus ir iššūkius, o
Ką tik grįžau po atostogų ir turiu pasakyti pirmosios treniruotės yra sunkios! Ypač rytas po
Vis dažniau sulaukiu klausimų apie savo mitybą, sporto rutiną bei sveiką gyvenseną. Paprastai, klausiate, kaip
Visada sakau, kad reikia išlikti stiprioms ir nepalūžti, kai sveiko gyvenimo kelyje paslystate. Užtrukau daug
Kadangi vakar nedavėte man ramybės dėl įrašo apie pilvo presą, tai šiandien nusprendžiau pasidalinti savo
Pirmoji vieta, kur pastebime savo „netobulumus“ dažniausiai būna pilvukas. Jei zyziame tai 8 iš 10
Kuri iš mūsų nesvajojame apie dailią figūrą? 🙂 Žinau, kad daugelis kaip ir aš pristingate
Sveikos, Šį šeštadienį turėjau garbės dalyvauti didžiausioje vestuvių parodoje išteku.lt. Išties nuostabi patirtis „gyvai“ susitikti